Forløbet er ledt af Heidi Foldager som er ernæringsvejleder og Coach, samt Stefan Lundtoft som er Fysioterapeut og cand.scient i Idræt og Sundhed.

Opstart mandag d. 24/3-2025 kl. 18:00-19:00
Afslutning mandag d. 19/5-2025 kl. 18:00-19:00

8-ugers forløb med:
- Fokus på et stærkt socialt fællesskab og anerkendende tone
- 8x træning af 1 times varighed
- Start- og slut-vejning på TANITA-vægt

En god mulighed for at få sat et godt aftryk inden alle december fristelserne venter rundt om hjørnet
Alt i alt det ideelle forløb til dig som gerne vil kickstarte en sundere hverdag eller ønsker hjælp og sparring i dit vægttab.


Vi glæder os til at se Dig/Jer til et fantastisk forløb den 24. marts!